39ママ会

月に一回一品持ち寄り女子会を開催しています。

主催は自然派ママ。

「３９（サンキュー）ママ会」という名前だけど、ママじゃなくてもOK

プレママ、シングル、未婚、子育てが一段落した方、不妊治療中の

方など参加される方はいろいろです。

それぞれが、安全な食材で作った（又は買ってきた）一品を持ち寄

ってシェアします。

今回私は焼きリンゴを作りました。

長野の低農薬りんごの芯をくりぬいて、くるみとラム漬け干し柿と

香り付にメープルシロップ少し入れてオーブンでじっくり焼きました。

（りんごが甘いのでシロップなしでも十分美味しいです。）

話題は妊娠、出産、子育てはもちろん、食、料理に関することｅｔｃ…

いろんな情報を交換したり、相談し合ったり、とても充実した時間と

なりました。

↑主催藤井さん作のママ会通信。こんな感じで開催してます。

持ち寄りはおにぎりやフルーツなどとてもシンプル。

手作りのお菓子を作られる方もいれば、自然食品店などで

購入してきたり。

添加物や農薬をなるべく使ってない安心な食品であれば

いいのです。

普段の生活で完璧には無添加の食生活は送れていない私も

このランチだけはカラダが嬉しいひとときです。