ほっとこうちに掲載されました！

いよいよ今月に迫ってまいりました。

パートナーヨガイベントです。

　“ほっとこうち”でも広告していただきました。

どんな方々がいらっしゃるのか今からワクワクしています。

 

 ▽▲▽パートナーヨガワークショップ▽▲▽

日時：12月21日（日）１０：３０～１２：００
場所：ピホット高知　2階大会議室(駐車場有り）
　　　　高知市南竹島町39-8
定員：１０組（２０人）※要予約
料金：2000円/１人　ペア割3500円/２人※テキスト付　
友達同士、カップル、親子などお気軽にご参加ください。

パートナーヨガは伝統的なヨガとタイ古式マッサージの技法を複合したもので、パートナーとともにからだを支え合い心地よく伸ばし、柔軟性を高め、緊張やストレスを和らげます。パートナーどうしの信頼を強め気の交流をはかります。
日々のちょっとした疲れは気づかぬうちに積み重なりからだの不調やストレスの原因となってしまいがちですが、そうなる前に身近なパートナーと癒しの交換を行うことで疲労やストレス
はなくなってゆくことでしょう。
そんな素敵な癒しの方法をお伝えしたくてこのワークショップを開催する運びとなりました。